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您使用什麼樣的方式管理您的體重呢？老是餓肚子遠離美食，不健康的方法只會讓你失掉健康！
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1.建立正確飲食觀念：早餐吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少，並遵守晚上八點過後不吃宵夜原則。 2.養成333運動習慣，一個禮拜至少3次，一次至少30分鐘，每次運動皆達到心跳133下。 3.搭配產品內附正確飲食建議，同時早上起床即一杯500c.c.溫開水，每日至少攝取2500c.c.以上水份，幫助人體新陳代謝。
食用方式
1.一天食用2次，午餐以及晚餐前30分鐘食用，每次食用1顆搭配500c.c.的白開水。 2.也可依照個人食用後的情況，改變成食用次數為一天食用1次，選擇較油的一餐（早餐除外），餐前30分鐘食用1顆膠囊搭配500c.c.白開水使用。 3.建議配合飲食控制，每日不超過1200大卡。 4.請依照食用方法使用，多食無益。 5.可搭配統一生機健康套餐或者統一生機飲品同步使用
規格：60顆膠囊（PTP片裝）/盒 （一個月份）
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